電話 047-498-9399 メール akito.ishikawa@gmail.com 住所 274-0805 千葉県船橋市二和東5-22-17 日商ニューハイツ101号室 施術中で電話に出られないことがあります。 その場合は再度ご連絡ください。 もしくはLINEやメールにてご連絡いただけたら 折り返しご連絡させていただきます。
あかり接骨院【治療メニュー・ご予約】
当院の施術メニューとご予約 僕は、二和向台で10年以上腰痛に特化した接骨院をしています。特に脊柱管狭窄症の症状の患者様が多くいらしてます。 健康雑誌の『わかさ』から取材を受け、話題になっています。 &nbs […]
あかり接骨院院長石川の自己紹介します。
院長の自己紹介 名前：石川明人（いしかわ あきと）４３歳 資格：柔道整復師、健康雑誌に掲載された今話題のセラピスト。 専門：脊柱管狭窄症(実例：手術レベルの腰痛を手術無しで緩和１００症例以上あり)。２０歳か […]
脊柱管狭窄症とはどんな病気ですか⁉意外に知らない原因を徹底解説‼
脊柱管狭窄症とはどんな病気ですか⁉と聞かれてあなたはすぐに答える事ができますか？意外にも分かっている様で脊柱管狭窄症と聞かれると、原因など答えられませんよね。 今回は、脊柱管狭窄症とはどんな病気なのか、詳し […]
腰椎椎間板ヘルニア対策の6つのクッションと選び方と座り姿勢を紹介
辛い腰痛の原因の一つは座り方です。 日本人は世界でも上位になるほど座る時間が長いです。なので座り方が悪いと腰に大きな負担がかかります。 そこで簡単にできる腰に負担がかかり辛いクッションの選び方を紹介します。 腰痛にお勧め […]
腰椎椎間板ヘルニアに良い運動6つ･良くない運動8つ｡継続の秘訣も
この記事を読めば腰椎椎間板ヘルニアに良い運動・良くない運動が分かります。 腰痛に良い運動が分かったところで運動が続かないという方の為に運動を続ける為のモチベーションアップ方法もご紹介しますので是非この記事を […]
一人で手首に上手に包帯を巻くコツを伝授します！
今回は、1人で手首に包帯を巻く方法をご紹介します。 手首の怪我には、骨折や捻挫の他に、腱鞘炎が代表的ですね。 腱鞘炎の方は、女性の方が多かったです。特に、産後のママさんの腱鞘炎はとても多かったですね。 ママさんが腱鞘炎になってしまうと、生活の全てがストップしてしまうという大変な事態になりますよね。というのは、実際、私スタッフ石川も経験してます。 その経験も踏まえて、お伝えしたいと思います。
腰椎椎間板ヘルニアには水泳が良い5つの理由！注意点3つもご紹介。
この記事を読めば腰椎椎間板ヘルニアの改善に水泳が適している理由が分かります。 腰椎ヘルニアでお悩みの方は水泳で改善を図るとともに腰痛以外の効果もたくさんありますでの参考にしてみください。 腰椎 […]
脊柱管狭窄症の改善に役立つ4つの入浴方法と入浴剤を紹介します。
腰痛に悩む方は、腰痛の原因をはっきりさせた上でお風呂へ入浴するかを決めるのが大切です。 今回の記事ではどのような腰痛に対し、入浴が効果を発揮するのか紹介します。 腰痛別の4つの入浴方法について ここでは腰痛の種類ごとに効 […]
包帯の洗い方をご紹介します。 船橋二和向台・腰痛専門あかり接骨院
院長の自己紹介 名前：石川明人（いしかわ あきと）４３歳 資格：柔道整復師、健康雑誌に掲載された今話題のセラピスト。 専門：脊柱管狭窄症(実例：手術レベルの腰痛を手術無しで緩和１００症例以上あり)。２０歳から怪我のスペシ […]
【膝関節の包帯の巻き方】誰でも簡単に巻ける方法
今回は膝に巻く包帯の巻き方についてご紹介します。 膝のけがで多いのは、バスケットボールやサッカーなどのコンタクトスポーツでの衝突、 変形性膝関節症で、膝に炎症を起こし、関節に水がたまった時に膝が腫れることがあります。 このように、急な怪我だったり、慢性的な痛みの時に使える包帯の巻き方をご紹介します。
脊柱管狭窄症にお風呂がおすすめな訳‼体を温める事のメリットとは?
年が明けて寒い日がまだまだ続きますが、中には、お風呂に入るのが億劫な方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 『入れば温まるのは分かるけど…入るまでが寒い!』『入浴は好きだけど、めんどくさいな』な […]
