「脊柱管狭窄症について」の記事一覧

運動するなら船橋二和向台近隣にある公園おすすめ5選と運動療法紹介

脊柱管狭窄症について 腰椎椎間板ヘルニア 腰痛筋トレ
公園

  普段の日常生活の中で皆さんは体を動かしたり、適度な運動を行っているでしょうか? 仕事や、家事、育児などに追われてなかなか運動する機会や習慣が身に付きにくい人も多いではないのでしょうか? そういう私も日々の忙 […]

脊柱管狭窄症とは⁈若者も注意?なりやすい人と治療方法を紹介します

脊柱管狭窄症 脊柱管狭窄症について
背骨

  こんにちは! 最近、一気に夏から秋に冬になり、寒くなって来ましたね〜 私は寒くて朝になかなか布団から出れません笑 寒くて家の中で過ごす時間が多くなり、座る時間が増えたり、運動不足になる人も出てくると思います […]

腰部脊柱管狭窄症は自分で治せる!治すためにやるべき4つのポイント

脊柱管狭窄症 脊柱管狭窄症について

ご自分が腰部脊柱管狭窄症になってしまったとわかったら、きっと多くの人は「腰部脊柱管狭窄症 治療」などと検索すると思います。   そうすると多く出てくる治療法は、飲み薬による治療・それでも改善されない場合は注射・ […]

脊柱管狭窄症は老人病ってどういうこと!?原因と予防策6つをご紹介

脊柱管狭窄症 脊柱管狭窄症について

年を重ねると体のあちこちに不調がでてきますよね。 体の節々が痛くなったり、疲れやすくなったり、運動や歩行も億劫になってくる場合もあります。 私の祖父母もよく「肩が痛い」「腰が痛い」と言っていたものです。 特に日本人男性が […]

腰部脊柱管狭窄症は40代でも発症する!?有名人6名の体験談を紹介

脊柱管狭窄症 脊柱管狭窄症について

背骨の中にある神経の通り道が狭くなることで神経を圧迫し痛みを生じさせる脊柱管狭窄症。 脊柱管が狭くなる原因として、加齢による変形などがよく知られています。そのため腰部脊柱管狭窄症はお年寄りに多い病気として知られています。 […]

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