「2021年12月」の記事一覧(2 / 2ページ目)

運動するなら船橋二和向台近隣にある公園おすすめ5選と運動療法紹介

脊柱管狭窄症について 腰椎椎間板ヘルニア 腰痛筋トレ
公園

  普段の日常生活の中で皆さんは体を動かしたり、適度な運動を行っているでしょうか? 仕事や、家事、育児などに追われてなかなか運動する機会や習慣が身に付きにくい人も多いではないのでしょうか? そういう私も日々の忙 […]

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