腰部脊柱管狭窄症には椅子の生活がおススメ!その理由と注意点も紹介
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腰部脊柱管狭窄症は腰への負担が積み重なって発症してしまうことが知られています。逆に言うと、普段から腰に負担がかからないようにすることで予防することができるのです。 例えば畳に座るよりも椅子に腰かける方が腰へ […]
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